הרכב תזונתי של סלט חומוס עם טחינה/בלאדי/מזרחי,שמיר ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא 
 או ליומן התזונה
|  | 
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן | 
| 317 קלוריות | 14 גרם | 5 גרם | 27 גרם | 26 מ"ג | 
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C | 
| 0.4 גרם | 1.5 מ"ג | 137 מק"ג | 89 מק"ג | 1 מ"ג | 
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום | 
| 4 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 28 מ"ג | 
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית | 
| 90 מ"ג | 1 מ"ג | 416 מ"ג | 215 מ"ג | 11.4 גרם | 
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . | 
| 0.0 גרם | 4 גרם | 0 מ"ג | . | . | 
						
						
						  
						    חזרה לרשימת המזונות